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Wettkampftipps

Schwimme dich ausreichend ein!

  • Achte auf Technikübungen für ein gutes Wassergefühl!
  • Übe Wenden an beiden Seiten des Beckens!
  • Lass dich nicht irritieren, wenn die Arme plötzlich schwer werden oder du dich schlapp fühlst.

Wenn du merkst es läuft nicht ...

  • gib nicht gleich auf.
  • besinne dich auf deine Technik und deinen Kampfgeist!

Wenn die Kondition nachlässt ...

  • spiele deine Technik aus!
  • verkrampfe nicht beim schwimmen.

Roswitha Borchert